11/21

24時寝　7時半起き　夜遅くに寝るのが二日続いてしまって、ついに肩を壊しました。　ワクチン打ったところが疼いている。やっぱり床に入るのは21時までにするのが健康の秘訣だな。　それ以上だと睡眠時間の削りと同義になる。　僕と長時間吞みたい話したい場合は10時スタートでよろしく。　　

9時～13時20　髪切って　メルカリ出して　PUDOっていうサービスを初めて使った。本当に送れてるのかな不思議になるくらい何もしなくてよかった。　今日の成功要因は日曜だろうが、8時から出張ることですね。　これはいい傾向。　明後日に向けてピーキングします。　

時間圧への対処法を今考え始めている。　これを精神技術で乗り越える技法は無いかな？圧倒的演習による自信が正攻法なんだろうけど、圧倒的には出来ないので、ある程度賢く誤魔化す必要がある。　日々の生活にヒントがありそうな気がするけどな。